Páginas web sobre salud mental: ¿sirven para algo?

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Con la aplicación de las nuevas tecnologías de la información y comunicación al campo de la salud mental han proliferado las páginas web sobre el tema y, como suele ocurrir con el contenido sobre salud en internet, es muy difícil saber si son fiables y para qué sirven realmente. ¿Cuándo me puede ser útil consultar una página web sobre salud mental? ¿En qué tengo que fijarme para saber si puedo confiar en su información?. Echa un vistazo a la siguiente información:

¿Son útiles las páginas web sobre salud mental?

  • SI para informar acerca de pautas de higiene mental
  • SI para informar de señales de alarma y cuándo acudir a un profesional
  • SI para informar de recursos disponibles en Salud Mental
  • SI para complementar y apoyar el trabajo terapéutico siempre bajo supervisión profesional
  • NO para producir cambios de comportamiento
  • NO para sustituir al tratamiento psicológico o al profesional
  • NO para hacer diagnósticos exactos
  • NO para atender las necesidades particulares de cada individuo

¿Cómo sé que una página web es fiable?

  • Pertenece o está respaldada por un organismo de reconocido prestigio en el campo de la salud mental o pertenece a un organismo oficial
  • Explica con claridad y en lugar visible los objetivos de la página
  • Los datos de contacto están en lugar visible y fácil de encontrar y son completos: dirección, teléfono, correo
  • No me piden más datos de los necesarios para la utilización de la página
  • Establecen contacto para validar el registro en la página si éste es necesario e informan sobre su política de protección de datos         

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